Être heureux, s’épanouir, voilà des mots qui font rêver et dont on nous rebat les oreilles. Mais concrètement comment on fait ?
Les études menées par les docteurs en psychologie positives montrent que nous avons la main sur 40% de notre capacité à être heureux. Les 60% restant étant déterminés par notre héritage génétique ou les éléments extérieurs.
Seulement 40% de notre capacité, me direz-vous ! En réalité c’est bien suffisant pour transformer votre vie.
Le développement personnel avec Révélatrice de bonheur : Par où commencer ?
En m’inspirant de la psychologie positive, des techniques de développement personnel, de philosophie bouddhiste ou de spiritualité, je vous accompagnerai vers votre bien-être intérieur, car le bonheur est avant tout en nous. Et nous sommes donc TOUS capables de le trouver.
OUI nous avons TOUS droit au bonheur et nous pouvons TOUS l’atteindre. Apprenons à dépasser les peurs et les blocages issus de notre éducation ou de nos croyances pour nous reconnecter à notre âme.
Depuis toujours, j’ai la conviction que chacun d’entre nous est sur terre pour une raison bien précise et que nous naissons avec une tâche à accomplir. En spiritualité cela s’appelle « sa mission de vie ».
Pour la réaliser, nous avons en nous des talents, des potentiels qu’il nous faut « identifier » puis cultiver.